Menjaga kesehatan gigi dan mulut saat memakai orthodonti cekat memang membutuhkan perhatian dan perawatan ekstra agar hasil perawatan bisa maksimal dan mencegah berbagai masalah gigi serta mulut. Berikut ini adalah beberapa tips penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut bagi pemakai orthodonti cekat:

1. *Menyikat Gigi Secara Rutin*
   – Sikat gigi setidaknya dua kali sehari menggunakan sikat yang lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Pastikan menyikat semua sudut, termasuk bagian atas dan bawah bracket serta antara kawat.
2. *Menggunakan Benang Gigi Khusus*
   – Gunakan benang gigi atau alat bantu khusus seperti floss threaders untuk membersihkan ruang antara gigi dan kawat dengan lebih efektif. Hal ini harus dilakukan minimal sekali sehari.
3. *Penggunaan Mouthwash*
   – Setelah menyikat dan menggunakan benang gigi, berkumurlah dengan obat kumur antiseptik untuk membantu membunuh bakteri dan menjaga kesegaran mulut.
4. *Hindari Makanan dan Minuman Tertentu*
   – Hindari makanan yang terlalu keras, lengket, atau tinggi gula yang bisa merusak kawat dan bracket serta meningkatkan risiko kerusakan gigi dan penyakit gusi.
5. *Rutin ke Dokter Gigi*
   – Kunjungi dokter gigi secara rutin untuk pemeriksaan dan pembersihan profesional. Dokter gigi juga bisa memeriksa kemajuan perawatan orthodonti dan menyesuaikan kawat atau bracket jika perlu.
6. *Perlindungan Saat Berolahraga*
   – Gunakan pelindung mulut saat berolahraga untuk menghindari cedera yang bisa disebabkan oleh kawat atau bracket.
7. *Perhatikan Kesehatan Gusi*
   – Pastikan untuk membersihkan garis gusi dengan hati-hati saat menyikat gigi dan menggunakan benang gigi, karena orthodonti cekat bisa membuat gusi lebih rentan terhadap peradangan dan penyakit.
8. *Jaga Kebersihan Alat Orthodonti*
   – Jika menggunakan alat tambahan seperti elastics (karet) atau retainers, pastikan untuk membersihkannya sesuai anjuran dokter gigi Anda.

Dengan mengikuti tips-tips ini, pemakai orthodonti cekat dapat meminimalisir risiko masalah gigi dan mulut serta mendapatkan hasil perawatan yang optimal. Konsultasi rutin dengan dokter gigi atau ortodontis juga sangat penting untuk memastikan bahwa perawatan berjalan sesuai rencana dan mendapat masukan profesional tentang perawatan dan kebersihan mulut yang tepat.